Diana Boelen en Jef Van De Reijd waren super gemotiveerd om het beste van zichzelf te geven. Het duo nam 1 gouden en 3 zilveren medailles naar huis en een mooi PR er bovenop voor Diana op de 200m. Hieronder de resultaten:
100m: 18”27, Zilver – 200m: 40”07 Zilver en PR
Jef Van De Reijd M65:
Discuswerpen: 15,70m, Zilver – Verspringen: 2,80m, Goud
24/10/2023 Open meeting te Turnhout.
Diana Boelen:
Kogelslingeren: 31,51m – Speerwerpen: 15,38m
Jef Van De Reijd M65:
Kogelslingeren: 16,09m – Speerwerpen: 12,36m
24/09/2023 Mieke Goetschalkx aan de slag in de Sprinttriathlon te Turnhout.
Mieke werkt goed in de achtergrond aan haar conditie en zo doet zij ook aan fietsen en zwemmen om de conditie op te krikken en de fun erin te houden. Traag maar zeker word haar conditie beter, hieronder de uitslag van haar sprinttriathlon. Hieronder de resultaten van de verschillende onderdelen.
400m zwemmen in kanaal: 6’57”
23,5km fietsen: 41’20” = 34,6 km/h
5,5 km lopen: 26’52” = 4’46″/km
Mieke werd 79ste in het algemeen klassement en 9de vrouw van de 311 deelnemers.
01/10/2023 Meerdere medailles op het Werpkampioenschap te Merksem.
De reden waarom ik het werpkampioenschap noem is omdat door omstandigheden alle kampioenschappen samen op één dag plaats vind, zowel het Vlaams als het Belgisch Kampioenschap, ook heeft op deze dag/plaats het Provinciaal Gewichtwerpen plaats. Verschillende medailles werden er veroverd door onze jeugdtrainers. Hieronder de uitslagen:
Fran Ceunen Junior:
Kogelslingeren: 40,39m, BK Zilver
Diana Boelen W50:
Gewichtwerpen: 10,62m Provinciaal Goud en seizoen beste, Kogelslingeren: 30,35m Vlaams Goud
Jef Van De Reijd M65:
Gewichtwerpen: 6,32m Provinciaal Goud, Kogelslingeren: 16,29m Vlaams Brons
01/10/2023 Jeugdmeeting te Lommel
Pupil Alvero Agten Valerio trok naar Lommel en legde daar knap zij 3 proeven af, hieronder zijn uitslag.
60m: 9”90 tevens een PR – Kogelstoten: 7,35m – Vortexwerpen: 23,04m
01/10/2023 De Singelloop in Breda met puike resultaten.
Ieder jaar is Breda het toneel van vele mooie wedstrijden die de gehele dag vullen. Zo ook is er een Halve Marathon die in en rond Breda word betwist. De gehele omloop is één groot feest waar sport, muziek, plezier en vertier hand in hand gaan, gewoonweg keigezellig om een wedstrijd te betwisten. De grootste tegenstander was toch wel de strakke wind op sommige plaatsen en de warmte was toch wel wat drukkend.
In deze wedstrijd 2 atleten aan de start, Master Tommy Kinders en senior Jorne Vanherck. Voor Tommy is deze afstand een vertrouwde afstand, voor Jorne echter niet. Voor Jorne is dit de 2de keer dat hij deze afstand aflegt en na de Flanderscup in Leuven op 5 augustus 2023 werd er naar deze wedstrijd gewerkt. Met Jorne werd afgesproken om zeker niet te snel te vertrekken zeker omdat er felle wind stond om sommigen stroken van de omloop. Op kilometer 5 kwam Tommy door op 15’56” en Jorne 16’09”. Na deze doorkomst begon Jorne aan zijn inhaalrace op de atleten voor hem. Voor Tommy werd het ietsje lastiger door de kwaaltjes die in zijn rug opnieuw opspeelden. Jorne kwam binnen als 27ste in een tijd van 1h09’24’, bijna een 1’ beter dan verleden jaar. Tommy werd 34ste algemeen en knap 2de Master in een tijd 1h10’33”. Een 10-tal dagen rustig aan en dan verder werken naar de winter toe…
08/10/2023 Mieke Goetschalkx aan de slag op de 5km in “Dwars door Hasselt”.
Na een tijdje aan de kant te staan door blessures en onregelmatig trainen heeft Mieke sinds lang nog eens mee gedaan aan een loopwedstrijd. Mieke combineert het lopen met fietsen om het lichaam af en toe te ontlasten. Toch was het niet zo slecht na lange tijd inactiviteit. Mieke liep haar wedstrijd in een tijd van 22’30”, hiermee werd ze in het algemene klassement 153ste en 14de vrouw, een resultaat waar Mieke tevreden mee was.
Coach Wouters Luc…